Uhr Copper: Handgemaakte koperen oorbellen

27.50

Beschrijving

Koper is een essentieel mineraal dat een belangrijke rol speelt in verschillende lichaamsfuncties. Het is goed voor je om de volgende redenen:
1. Ondersteunt de productie van rode bloedcellen: Koper is nodig voor de aanmaak van hemoglobine, het eiwit in rode bloedcellen dat zuurstof door het lichaam transporteert. Het helpt dus om bloedarmoede te voorkomen.
2. Helpt bij de opname van ijzer: Koper draagt bij aan de opname van ijzer uit de voeding en voorkomt ijzertekort, wat weer bloedarmoede kan veroorzaken.
3. Essentieel voor de werking van enzymen: Koper is een cofactor voor verschillende enzymen die betrokken zijn bij belangrijke chemische reacties in het lichaam, zoals de productie van energie en het behoud van gezond weefsel.
4. Versterkt het immuunsysteem: Koper helpt bij de functie van het immuunsysteem en kan bijdragen aan de afweer tegen infecties en ziekten.
5. Ondersteunt de gezondheid van zenuwen en botten: Het mineraal speelt een rol bij de gezondheid van zenuwweefsel, het functioneren van de hersenen en het behoud van sterke botten en bindweefsel.
6. Antioxidantwerking: Koper is een onderdeel van het enzym superoxide dismutase, dat fungeert als een antioxidant en helpt het lichaam te beschermen tegen schade door vrije radicalen.
7. Gezonde huid en haar: Koper is belangrijk voor de productie van collageen, een eiwit dat helpt bij het behoud van gezonde huid, gewrichten en bloedvaten. Het draagt ook bij aan de productie van melanine, het pigment dat de kleur van je huid en haar bepaalt.
Hoe krijg je voldoende koper binnen?
Koper komt voor in verschillende voedingsmiddelen, zoals:
• Schelpdieren (zoals oesters)
• Orgaanvlees (bijvoorbeeld lever)
• Noten en zaden
• Donkere chocolade
• Groene bladgroenten
• Volle granen
• Aardappelen
Het is belangrijk om koper in voldoende hoeveelheden te consumeren, maar zoals bij alle voedingsstoffen kan te veel koper ook schadelijk zijn. Het is dus belangrijk om het in balans te houden.

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Uhr Copper: Handgemaakte koperen oorbellen” te beoordelen

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *